Aptonia Whey Protein Isolate : Mon Test et Avis
Résumé (pour les pressés)
Note de la rédac’ : 
En bref : Une whey française de bonne qualité qui mériterait d’être plus appréciée
Prix : Voir le Prix et les Avis sur Decathlon
Les Plus :
- Excellente teneur en protéines et en BCAA
- Pauvre en matières grasses
- Bonne miscibilité (pas de grumeaux) et goûts plutôt plaisants
- Excellente digestion (peu de lactose)
- Tarif intéressant
Les Moins :
- Manque de saveurs et de formats différents
Présentation de la whey Aptonia Whey Protein Isolate
L’Aptonia Whey Protein Isolate est une whey conçue, produite et distribuée par Decathlon. Comme la plupart des produits développés par la marque, cette protéine en poudre a bénéficié des installations et des laboratoires présents sur le sol français, et c’est donc une whey protéine fabriquée en France ! En plus de respecter la législation française en ce qui concerne sa fabrication, elle a également été testée à chaque étape de son développement, à la fois par des scientifiques et par des consommateurs, afin de répondre le mieux possible aux différentes attentes et besoins. Cette whey a enfin fait l’objet d’une analyse par une diététicienne qui a approuvé sa formule !
D’ailleurs, en ce qui concerne la formule, la Whey Protein Isolate d’Aptonia contient, malgré son nom, un mélange d’isolat de whey et de concentrée de whey, et on retrouve également de l’épaississant (gomme de xanthane), des arômes, de l’édulcorant (acésulfame de potassium et sucralose) ainsi que de l’émulsifiant (tournesol et soja). À noter que la version chocolat possède également du cacao maigre en poudre. Pour ce qui est des apports, la présence de whey isolate permet d’afficher un taux de protéines assez élevé (entre 24.3 g et 24.9 g par dose de 30 g), une teneur en BCAA très intéressante (entre 5.5 g et 6 g selon les goûts) ainsi que des taux de lipides / glucides / calories plutôt bas. C’est donc une whey qui est parfaitement adaptée à la construction, au maintien et à la récupération musculaire. Elle peut aussi être utile pour sculpter sa silhouette sans perdre en muscle, dans le cas d’une sèche par exemple !
On peut également préciser que l’Aptonia Whey Protein Isolate en saveur chocolat est récemment arrivée 3ème des meilleures wheys testées par le magazine 60 Millions de Consommateurs (n°538 – juin 2018), avec une note atteignant tout de même 15.5/20. L’étude a notamment mis en évidence son fort apport nutritionnel, sa bonne qualité de fabrication ainsi que le parfait respect de l’étiquetage. De quoi savoir qu’on ne consomme pas n’importe quoi !
Principales caractéristiques :
- Whey protéine
- Taux de protéines : entre 81% et 83% selon la saveur
- Composition : whey isolate & whey concentrée
- Saveurs disponibles : 4 (chocolat / vanille / fraise / banane)
- Quantités disponibles : 3 (500 g / 900 g / 1.8 kg)
- En savoir plus…
Notre avis sur la whey Aptonia Whey Protein Isolate
L’Aptonia Whey Protein Isolate est actuellement la whey qu’on prend pour nos entrainements, et comme on la consomme depuis quelques mois déjà, on peut donc émettre un avis plutôt définitif ! Et comme on pourrait s’en douter puisqu’on continue à la prendre, c’est une protéine en poudre qu’on trouve vraiment de bonne qualité ! C’est même simple : elle possède tellement d’atouts et tellement peu de défauts qu’on a du mal à comprendre pourquoi elle n’est pas plus populaire !
Tout d’abord, évoquons sa formule. Les ingrédients sont de qualité, la fabrication est française, et rien que ça, ça inspire déjà la confiance. Bien que l’étude de 60 Millions de Consommateurs mette en avant le fait qu’il s’agisse très certainement d’une whey fromagère, l’isolat de whey est ici tout de même efficace et plutôt bienvenu. En plus d’être riche en protéines et en BCAA (dont on sent les résultats après chaque entrainement), il est pauvre en matières grasses, ce qui est idéal pour apporter plus de définitions aux muscles. En plus, cet isolat est en même temps pauvre en lactose, et c’est également un détail qu’on a apprécié : le lactose a tendance à nous donner de l’acné, et avec cette whey, on n’a rencontré aucun problème de ce côté-là ! Elle se mélange en plus très bien et son goût est top, notamment au chocolat ! Mais en ce qui concerne ses atouts, on peut également parler de son prix. À moins de 30€/kg, c’est une protéine en poudre plutôt accessible et ça joue aussi en sa faveur !
S’il fallait vraiment trouver des défauts à cette Aptonia Whey Protein Isolate, on aurait tendance à penser au fait qu’elle est probablement non-native et dénaturée, évidemment (même si c’est le problème de beaucoup de wheys), mais aussi au fait qu’elle n’est disponible qu’en 4 saveurs différentes et que les pots et sachets proposés sont assez petits. Avec un maximum possible de 1.8 kg, on est limité à 60 doses, ce qui peut obliger certains sportifs à devoir en acheter souvent ! Par contre, au contraire, elle est proposée en sachet de 500 g est c’est plutôt intéressant pour faire un premier test !
Conclusion
Note de la rédac’ :
L’Aptonia Whey Protein Isolate est une whey qu’on aime beaucoup ! En tant que whey isolate, elle apporte tout ce qu’on est en droit d’attendre d’elle. Elle dispose d’une forte teneur en protéines (au-dessus des 80%) et en acides aminés essentiels, ce qui permet d’atteindre plus facilement ses objectifs de prise de masse musculaire. Elle est en même temps pauvre en lipides, en glucides, en calories et en sucre, ce qui est idéal pour gagner en définition musculaire. Et elle contient également peu de lactose, ce qui est parfait pour tous les sportifs présentant une intolérance, que ce soit au niveau de la digestion ou ailleurs !
Ses effets se font ressentir assez rapidement, et elle possède aussi de quoi être rassurante puisqu’une étude scientifique indépendante a prouvé qu’elle était bien ce qu’elle prétendait être et qu’elle figure de ce fait parmi les meilleures wheys du marché. Si on ajoute en plus un tarif plutôt attractif, on est définitivement sur une whey isolate de bonne qualité qui est probablement desservie par le fait qu’elle est fabriquée par Decathlon auquel on ne se fie pas forcément pour la supplémentation sportive. Elle mériterait cependant tout à fait d’être plus connue par les sportifs !