Cage CrossFit : Laquelle Choisir Pour Créer sa Mini-Box Chez Soi ?

L’équipement indispensable pour un entrainement complet à la maison !

Les cages CrossFit sont des stations d’entrainement semblables à des cages à squats. Mais elles sont généralement un peu plus petites et elles se concentrent sur l’essentiel pour être en même temps plus accessibles !

Malgré tout, les modèles disponibles sont nombreux, et il est parfois difficile de les départager. Voici donc notre sélection et nos avis pour vous aider à trouver la meilleure cage CrossFit à installer chez vous !

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Notre sélection de cages pour son home gym

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BodyStrongFitness

Note générale : 4.5 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

La cage CrossFit BodyStrongFitness a été imaginée pour être à la fois polyvalente et utile pour diverses pratiques sportives, que ce soit le CrossFit, le bodybuilding ou encore le calisthenics. Pour les exercices au poids du corps, elle dispose notamment d’un espalier latéral de 10 barres transversales avec un entraxe de 23 cm et de barres de tractions au diamètre de 28 mm. Mais pour la musculation avec équipement, et notamment avec haltères longs, elle est livrée avec 2 supports de barre réglables en hauteur (10 niveaux disponibles). Fabriquée en acier, son montage est à la fois rapide et facile, tous les boulons étant inclus. Au sol, elle occupe enfin un carré de 120 cm de côté tandis qu’elle mesure 230 cm de haut.

Notre avis : Avec cette BodyStrongFitness, on est clairement sur une cage CrossFit qui ne s’adresse qu’aux sportifs qui veulent sélectionner les équipements les plus qualitatifs pour leur box maison ! Avec un tarif pareil, elle ne s’adresse évidemment pas à tout le monde, mais une fois qu’on l’a installé chez soi, on n’est vraiment pas déçu. Déjà, sa couleur est un vrai parti-pris qu’on a beaucoup apprécié, et surtout, elle est très solide, bien conçue, et vraiment multifonction pour travailler et renforcer de nombreuses zones musculaires. Pour le prix, la marque aurait pu inclure des barres de sécurité, mais la présence d’un espalier est assez inédite et permet de multiplier les exercices possibles, aussi bien au poids du corps qu’avec du matériel !

Capital Sports

Note générale : 4.5 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

La cage CrossFit Capital Sport est un équipement multifonctions conçu pour travailler ses différents groupes musculaires. Avec ses 2 J-Cups et ses 2 Safety Spotter à hauteur réglables (23 hauteurs disponibles), elle offre tout d’abord des conditions d’entrainement idéales pour les exercices d’haltérophilie à haltère long, les 2 barres de sécurité, très grandes avec leur 60 cm, disposant en plus de protections antichocs en matière synthétique. La structure est également dotée de 8 supports pour accueillir des disques de poids (ouverture de 50 mm), mais elle dispose également de 2 barres en hauteur pour les tractions (36 mm de diamètre). En ce qui concerne ses dimensions, elles sont de 184 x 225 x 170 cm (largeur x hauteur x profondeur), et cette cage peut supporter jusqu’à 500 kg sur ses barres de sécurité (350 kg sur ses supports).

Notre avis : Capital Sports propose ici une cage CrossFit vraiment très fonctionnelle grâce à laquelle il est autant possible de travailler la partie supérieure comme la partie inférieure de son corps. Toute en acier et vraiment très résistante, on a apprécié les charges maximales qu’elle était capable de supporter et qui sont plus que suffisantes pour la plupart des entrainements et des conditions physiques. Les possibilités de réglage en hauteur des différents éléments sont en plus parfaites et très adaptées ! Bien qu’elle ne soit pas compliquée à monter, elle prend en revanche beaucoup de place, et il faut donc disposer d’assez d’espace pour l’accueillir. Elle est également assez chère, mais sa qualité de fabrication le justifie totalement !

Body Solid

Note générale : 4 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

La cage CrossFit Body Solid est la station d’entrainement classique par excellence, celle qu’il est possible de trouver dans presque toutes les salles et qui est désormais accessible pour les home gym. Conçue pour offrir une ouverture large, notamment pour y placer un banc de musculation, par exemple, elle dispose surtout de 18 hauteurs réglables pour placer les barres de sécurité, et elle est évidemment fournie avec ces 2 barres ainsi que 2 repose-barres. Sa structure dispose également d’une barre de traction au niveau supérieur. Avec ses 117 cm de large, 112 cm de long et 208 cm de haut, elle est enfin capable de supporter une charge maximale de 300 kg.

Notre avis : Cette Body Solid est une cage CrossFit qu’on pourrait décrire comme à la fois simple et efficace, tant au niveau de son design que de ses fonctionnalités ! Parmi ses atouts, on a surtout apprécié le fait qu’elle disposait d’autant de hauteurs réglables pour pouvoir s’entrainer de façon optimale. Même si on a connu des safety spotter au look plus solide, ceux fournis sont tout à fait suffisants et ils supportent très bien les charges. Avec 208 cm de haut, c’est une station qui est également plus petite que certaine, ce qui peut être un avantage quand le plafond n’est pas très haut (comme dans un sous-sol, par exemple). Le prix aurait pu être un peu plus raisonnable, mais il n’est pas non plus exagéré au vu des qualités de cette cage.

Klarfit

Note générale : 4 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

La cage CrossFit Klarfit a été pensée pour un entrainement polyvalent sans avoir à sortir de chez soi ! Que ce soit pour le haut comme pour le bas du corps, différents éléments sont présents pour un renforcement musculaire complet. Tout d’abord, 2 supports pour haltères longs et 2 barres stabilisatrices sont fournis, et ils sont réglables sur 15 niveaux, de quoi s’adapter parfaitement aux différentes exigences ou à la hauteur de départ de l’exercice. Mais sur la partie supérieure de la structure, une barre est également disponible, idéale pour les tractions avec ses 90 cm de long et ses 25 mm de diamètre. Construite en acier solide, cette cage est enfin capable de supporter une charge maximale de 320 kg (120 kg pour l’utilisateur).

Notre avis : Klarfit est généralement une marque qui fait profiter aux sportifs de bons rapports qualité/prix, et c’est une nouvelle fois le cas ici avec cette cage CrossFit. C’est en effet une station d’entrainement qu’on a trouvé à la fois utile, pratique et robuste, de quoi devenir un complément parfait à la mini-box qu’on se créé chez soi ! Les éléments fournis se contentent certes du minimum (safety spotter, barre de traction, etc.), mais l’ensemble est agréable à utiliser et s’associe très bien aux différents équipements et accessoires qu’on peut déjà posséder. En plus, comme elle passe sous la barre des 300€, c’est définitivement une cage qui mérite qu’on lui donne sa chance !

JetStream

Note générale : 4 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

Avec la cage CrossFit JetStream, squats, bench press, shoulder press et tractions sont facilement réalisables pour un entrainement complet à la maison ! Capable de supporter jusqu’à 300 kg, cette station (dont le matériel pour la fixation au sol est fourni) est livrée avec 2 barres de sécurité et 2 supports pour haltères longs ajustables selon 20 positions différentes (de 28 cm à 180 cm) et faciles à mettre en place. Elle ne se contente également pas de simples barres de traction puisque celles-ci disposent en même temps de poignées à l’avant et à l’arrière pour multiplier les prises possibles. Fabriquée en acier solide, elle mesure enfin 132 cm de long, 128 cm de large pour 209 cm de haut.

Notre avis : Cette JetStream est une cage CrossFit tout à fait cohérente avec ce que les autres marques peuvent proposer ! Elle nous a laissé une bonne impression, notamment en ce qui concerne ses finitions, sa résistance (elle tient bien en place et elle est capable de supporter une charge vraiment très raisonnable) et les éléments pour le renforcement musculaire qu’elle propose. Les barres de traction sont bien pensées et l’ajustement en hauteur des safety spotter sont parfaits. On n’a pourtant pas pu s’empêcher de penser que pour le prix, elle n’était pas assez compétitive et qu’il était possible de trouver pareil, mais en moins cher. Mais elle n’est pas à éliminer pour autant et elle possède tout à fait de quoi convenir pour un home gym !

NewFitness

Note générale : 4 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

La cage CrossFit NewFitness a été conçue pour plaire à tous les athlètes à la recherche d’une station à la fois polyvalente, solide mais accessible pour leurs entrainements ! Avec sa charge maximale supportée de 270 kg, elle s’adapte en effet très bien aux squats les plus lourds, surtout qu’elle est dotée de 2 barres de sécurité réglables sur 15 positions différentes, de quoi optimiser les différents exercices (2 supports sont également livrés avec la structure). Haute de 208 cm, elle s’équipe en plus d’une barre de traction de type monkey bar, de quoi, à nouveau, multiplier les mouvements pour un entrainement complet. Au sol, elle occupe enfin un espace de 117 cm de long sur 115 cm de large.

Notre avis : NewFitness réussit plutôt bien son pari de proposer une cage CrossFit utile, résistante mais pas trop chère ! Même si on a remarqué que la peinture avait tendance à s’écailler sur les barres de sécurité et les repose-barres, c’est vraiment le seul détail qu’on pourrait lui reprocher, et encore, il ne s’agit que d’esthétique ! Pour le reste, elle est stable et elle joue parfaitement son rôle de station d’entrainement, pour le renforcement musculaire avec des poids ou au poids du corps. On a même trouvé qu’elle était plutôt simple à installer, même seul ! Une nouvelle fois, pour moins de 300€, c’est donc une cage CrossFit au rapport qualité/prix très intéressant !